【セルフケア】下肢静脈瘤の予防・回復

【セルフケア】下肢静脈瘤の予防・回復 下肢静脈瘤とは足に血液がたまり、血管がコブのようにふくらむ病気です。足のむくみ・だるさが気になったら、このセルフケアで早めの対策をしましょう。

【35周年】Body Makeup Art②:お腹から内臓をリラックス

身体を彩るBody Makeup Artのご紹介動画2回目は上半身へのアプローチの様子をご紹介いたします。門脈にアクセスして内臓の緊張を取り、副交感神経を優位にして身体を緩めます。また篠原式療法についての詳しい解説も出て […]