【Be Shaking 第３弾】＜腕・脚＞同時のフルバージョン：脳が困ると調子が良くなる⁈
大好評Be Shakingの最強フルバージョンです。運動不足解消と脳トレが同時にできちゃうセルフケアです。動きは簡単！頭をスッキリさせたい時やリラックスしたい時にもおすすめです。家事や仕事の合間にぜひお試しくださいませ。
【Be Shaking 第２弾】腕を動かすだけ：頭もスッキリ！運動不足解消に
大好評！下半身のBe Shackingに続き、今回は上半身バージョンのご紹介です。こちらも効果は抜群です。脳に波及し全身が整っていくようです。毎日コツコツはもちろん、リフレッシュしたい時にも手軽にできますのでぜひお試しく […]
【保存版】簡単！即効性あり！セルフケアで爽やかな毎日を♪
とにかくやってみてください！頭痛、肩こり、目の疲れなど、酸欠で起こる症状に即効性があります。家事や育児、デスクワークなどの合間に取り入れると、身体も脳もスッキリし、その後の効率も良くなるはず。酸素をしっかり体内に取り込み […]
椅子に座ったまま：細胞運動により痛み・不調が緩和：自宅でもオフィスでも
足から脳に波及！全身に効果あり。簡単なのでぜひ毎日続けてみてください。続けることでいつの間にか痛みが緩和されます。ダイエットにも効果的、運動不足も解消できます。
指をスルッとするだけ ２秒で終わるお手軽ケア
台風２号により被害を受けられた地域の皆様へお見舞い申し上げます。（2023/6/2） 時間がなくて治療院に行けない方や、不調を感じている方は、まずは自分でセルフケア。簡単、お手軽なのでぜひお試しくださいませ。もっと効果を […]
【保存版】身体のバランスを整える新しい健康法：秘密のパーツを見るだけ！
