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【産後メンテナンス＆小顔①】鎖骨とあごから骨盤矯正⁈股関節も緩めてあげましょう。

出産後の骨盤のゆがみは、放置すると腰痛や恥骨痛などを引き起こしたり、内臓機能の低下につながることもあるので、早めのケアをお勧めします。また夜中の授乳など生活リズムの崩れから、不調が出やすい時期でもあります。元気に子育てが […]